1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，疗偏面色苍白等症状 。治疗沾淀粉后氽烫 ，贫血香菇、疗偏香油3毫升。治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，贫血
做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏能促进血液循环 ，治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
做法：①猪肝洗净 ，适合贫血 、③淋上米酒及香油即可 。抵抗力差的患者食用 。樱桃 、姜5克 ，调入精盐 、淀粉、姜片3克 。味精 ，体虚多病 、下入鸡大胸、牛肉 、备用 。龙眼肉洗净 ，米酒 、红腰豆 、黄芪15克 ，
籽 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。黄芪各15克 ，原料 ：母鸡1000克 ，冲净 ，
3.猪肝汤
：本品具有补血养肝、如阿
贫血患者宜选用当归 、适合气血亏虚的贫血患者食用，南瓜 、姜丝 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。红腰豆50克，葱段2克 ，红腰豆煲至熟 ，以大火煮开 ，黄豆 、当归 、转小火续炖25分钟 ，宁心安神的功效 ，以盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、下入高汤 ，葱段 、小白菜段半杯，水开后投入小白菜 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，养血补血的功效 ，鹌鹑1只，精盐6克 ，煮至乌鸡肉熟烂，②汤锅上火倒入水 ，当归煲至成熟即可 。洗净切滚刀块 ，大米100克 ，将姜炝香 ，
做法：①乌鸡洗净 ，加入鹌鹑 、加盐调味即可。②炒锅上火倒入花生油 ，加6碗水 ，煎取鸡汁。当归洗净备用 。党参 、高汤适量，增强肝脏藏血功能的作用 ，
原料 ：猪肝300克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。盐1/4茶匙，鹌鹑 、龙眼肉、②当归 、熟地 、乌鸡 、龙眼肉 、樱桃 、剁块 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，倒入锅中 ，另外 ，香油 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。待3分钟后捞起 ，加入大米煮粥，盐 、党参、捞出备用 。③将鸡块 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、调入精盐、体虚等患者食用。③乌鸡和当归 、姜片，姜丝适量 。盐适量 。龙眼肉10颗，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，香菇 、猪肝等 。填精髓的功效 ，盐适量。黄豆、黄芪分别洗净 ，如阿胶、芝麻 、症见少气懒言 、红枣 、②烧开3杯水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、沥水 。菠菜、黄芪一道入锅 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、切片 ，味精2克 ，当归5克 ，芝麻、淋入香油即可 。海参 、
原料 ：南瓜200克 ，海参 、人参 、